标题：科纳特谈若塔与父亲离世：这一年充满悲痛与告别

在接受法国国际电台专访时，法国国脚科纳特回顾了这段异常艰难的赛季。他坦言，从若塔的意外离世开始，一切都变得不同。那场突如其来的车祸带走了这位深受队友喜爱的球员，直到今天，他仍难以接受这个事实。更衣室里若塔的储物柜依然保留着，仿佛他还在默默陪伴球队。

科纳特回忆起得知噩耗时自己身在洛杉矶，整个人瞬间崩溃，什么都不想做。他形容若塔是一个极其特别的人，性格温和，待人真诚，与队内每个人关系都很好。若塔不追逐名利，只希望和家人、朋友、队友一起享受生活。他能与任何人自然交流，是更衣室里不可替代的存在。两人还是邻居，留下了许多共同的回忆，这让失去他更加难以承受。

谈到职业生涯中的离别，科纳特表示，球员从很年轻就离开家庭，在不同俱乐部之间辗转，因此在球队中建立的关系就像新的“家”。无论是在索肖、莱比锡，还是利物浦，每一次分别都令人难过。他回忆自己离开索肖时曾落泪，而在利物浦，当意识到将与萨拉赫、罗伯逊等队友分开时，也同样情难自控。这些人不仅是队友，更是人生和职业道路上的重要陪伴者。

对于如何在若塔去世后重返赛场，科纳特直言，他们并不是“恢复”过来，而是“不得不继续”。作为职业球员，他们肩负责任，只能带着悲痛上场，用比赛去回馈球迷、纪念逝者。

谈及如何面对失去，他表示自己也曾困惑。他引用前队友米尔纳的话：悲伤不会按时间表出现，有时当下未必能感受到，但可能在几个月甚至几年后再次袭来。因此，人并不会真正走出悲痛，而是学会与之共存。他认为，这种经历提醒人们珍惜当下，与身边的人好好相处，保持善意。

然而，这个赛季的打击不止于此。科纳特还经历了父亲因病去世的痛苦。赛季初，他的父亲在巴黎住院数周，他一度不知该继续比赛还是回到家人身边。他选择把情绪压在心里，没有向外倾诉。回忆这段经历，他坦言这是个错误，并建议他人，在面对困难和痛苦时一定要说出来，因为表达本身就是一种帮助。

最终，他从医生那里得知父亲病情恶化、器官衰竭的消息，这成为又一次沉重打击。在接连的失去与告别中，科纳特只能一边承受，一边继续前行。